Michael Seek

Blogger zu Spiritualität, Bewusstsein, Gesundheit

Michael Seek führt seit 30 Jahren mentale Gesundheitspraxis, bloggt zu Themen wie Körper-Geist-Beziehung, christliche Lebenshilfe und ist Christian Science Medienkontakt.

Fasten Sie auch?

Die närrische Zeit ist vorbei, die Fastenzeit hat begonnen. Und hört man sich die Antworten vieler Menschen an, was die Fastenzeit für sie bedeutet, hört man häufig: weniger oder keinen Alkohol trinken, weniger üppig essen und vielleicht auch etwas mehr Sport treiben.
07/03/2017 14:18 CET

Entscheiden Sie sich richtig?

Wohl selten in der Menschheitsgeschichte hat es eine schier unüberschaubare Menge an Möglichkeiten gegeben, sich bei einzelnen Themen zu entscheiden.
08/11/2016 20:42 CET

Glauben Sie etwa an Wunder?

Beantworten Sie doch bitte einmal für sich, ganz schnell, ohne langes Nachdenken, folgende Frage: Was sind Wunder für Sie? Oft gehörte Antwort: Das ist etwas, was ich mir nicht erklären kann.
17/10/2016 16:11 CEST

Sehen Sie auch manchmal rot?

Rot ist rot, und blau ist blau. Nun ja, so einfach ist es nicht. Abgesehen von hellrot, dunkelrot, blutrot gibt es bei allen Farben immense Unterschiede, Abstufungen. Und, was noch hinzukommt, wohl jeder Mensch sieht eine Farbe anders als der Nachbar.
28/07/2016 16:07 CEST

Was schlechte Laune mit mir gemacht hat

Man wird sich doch einmal selbst ein Bein stellen dürfen. Klingt unklug, und das ist es auch. Dennoch habe ich mit mir einen kleinen Selbsttest durchgeführt. Ich habe mir am frühen Morgen vorgenommen, schlecht gelaunt aufzustehen und den Tag mürrisch zu begehen.
31/03/2016 12:39 CEST

Dieses einfache Mittel hilft gegen viele Krankheiten

Neulich in der Regionalbahn auf der Fahrt nach Leipzig. Zwei junge Frauen sitzen mir gegenüber. Die eine fragt ihre Freundin: „Fehlt dir was?" „Warum?", ist die Antwort. „Weil du so still bist. Was fehlt dir denn? Nun schießt schon los."
13/01/2016 16:53 CET

6 Tricks, um Ängste loszuwerden

Vieles ist heute komplizierter, auch gefährlicher. Allein das höhere Verkehrsaufkommen erfordert ein Umdenken im Vergleich zu früher. So ist es heute sicher in Ordnung, einmal mehr über Befürchtungen und ihre Relevanz nachzudenken. Aber man kann auch übertreiben.
09/09/2015 16:23 CEST

Routine ablegen: Neuer Umgang mit Demenz

Man darf und sollte routinemäßige Verhaltensweisen durchaus einmal herausfordern. Beim Brötchenholen mag das nicht weltbewegend wichtig sein. Anders ist das bei Erkrankungen, wie etwa der Demenz. Oft werden da einfach zu viele Medikamente gegeben.
04/08/2015 17:44 CEST

Ansteckungsgefahr? Kommt drauf an, was Sie lesen

„Die Presse verbreitet unwissentlich viel Kummer und Krankheit unter den Menschen. Sie tut das, indem sie Krankheiten Namen gibt und lange Beschreibungen druckt, durch welche sich die Krankheitsbilder deutlich im Denken abspiegeln." (Gesundheitsexpertin Mary Baker Eddy)
02/07/2015 12:43 CEST

Ist guter Rat nur teuer - oder sogar falsch?

Wie wollen Sie sich im neuen Berufsumfeld verhalten? Sich überall einmischen und Kompetenz zeigen oder gar nur vorgaukeln? Wie werden Sie sich gegenüber Mitarbeitern als neuer Chef profilieren? Denen mal kräftig die Kante zeigen, sie ab und zu zusammenstauchen, schließlich tun klare Ansagen gut?
22/05/2015 17:52 CEST

Ängste und Stress können Allergien verstärken

Was Allergien auslöst bzw. begünstigt, ist ein weites Feld, das mehr und mehr erforscht wird. Als Gesundheitsfachmann sehe ich zwei wesentliche Faktoren: eine erhöhte Sensibilität für Einflüsse aller Art. Und eine gewachsene Anfälligkeit, oder klarer, Furcht vor schädlichen Einflüssen.
29/04/2015 09:00 CEST

Meine Gebete gehen an die Opfer der Germanwings-Maschine

Der Absturz der Germanwings-Maschine in den französischen Alpen hat wie kaum ein anderes Unglück Entsetzen, Sprachlosigkeit und Trauer ausgelöst. Die ehrlichen Reaktionen vieler Menschen erinnern an das ICE-Unglück in Eschede oder an den Absturz der Air-France-Concorde.
26/03/2015 11:00 CET

5 Schritte zur Gesundheit

Kein Wunder also, wenn alle möglichen Wege, um gesund zu werden oder zu bleiben, aufmerksam verfolgt und kommentiert werden. Und das nicht erst in den letzten Jahren, sondern schon seit Jahrtausenden.
11/03/2015 14:22 CET

Warum es sich lohnt dankbarer zu sein

Mein siebter Geburtstag. Da ging es vielleicht hoch her bei uns in der Familie! Meine Tante Anni hatte mir ein dickes Buch geschenkt. Leder gebunden. Bestimmt 500 Seiten. Ein Märchenbuch. Nicht gerade das, was einen Jungen wie mich begeistern konnte.
23/02/2015 17:54 CET

Überflüssige Operationen - und dann?

Sprechen wir einmal über Geld. Der Journalist Michael Pohl hatte in der Augsburger Allgemeinen Zeitung im Herbst unter der Überschrift: „Chefärzte geben überflüssige Operationen zu", berichtet, dass in vielen medizinischen Fachbereichen der wirtschaftliche Druck zu mehr Operationen führt.
24/01/2015 11:34 CET

Optimismus: Der Schlüssel zu besserer Gesundheit

Positive Einstellungen haben eine direkte Auswirkung auf das Wohlbefinden der Menschen. Man muss nicht verstehen, wie das auf den Körper wirkt. Tatsache ist, dass sie wirkt. Man wird überall Anhaltspunkte finden, wonach das Gute eine Kraft hat, die sich mitteilt.
09/01/2015 14:04 CET

Zwei Schritte zur Super-Diät

Vergessen Sie die vielen Diätvarianten, die Sie vielleicht in den letzten Wochen, Monaten, Jahren, Jahrzehnten ausprobiert haben, und bei denen Sie Ihr Gewicht mal mehr, mal weniger, für einige Zeit (vielleicht) reduziert haben. Ja, und dann war wieder alles beim Alten.
25/11/2014 11:58 CET

Tempolimit für Geschäftsleute - Entschleunigung

Eine Bahnfahrt, die ist lustig, aber auch aufschlussreich für den, der danach strebt, ohne Hast und dennoch zielgerichtet die entfernte Stadt zu erreichen. Entschleunigung ist das Stichwort. Viele Menschen, besonders Geschäftsleute scheinen diesen Begriff noch nie gehört zu haben
30/10/2014 15:56 CET