LIFE
02/03/2016 11:11 CET

Wenn du diesen Punkt am Ohr drückst, dann passiert etwas Wunderbares

Wenn du diesen Punkt am Ohr drückst, dann passiert etwas Wunderbares
BananaStock via Getty Images
Wenn du diesen Punkt am Ohr drückst, dann passiert etwas Wunderbares

Es ist nur ein kleiner Punkt am Ohr. Aber laut dem Arzt Mark Sandomirsky, könnte nur eine kleine Massage dieser Stelle dir dabei helfen, dich deutlich besser zu fühlen.

Der Punkt befindet sich innerhalb der Ohrmuschel, wird er mit leichtem Druck massiert - zum Beispiel mit einem Wattestäbchen, oder mit dem Zeigefinger - können sich Stress und Verstimmungen schneller lösen.

In der chinesischen Medizin wird sogar davon ausgegangen, dass eine regelmäßige Massage Kopfschmerzen und chronische Schmerzen lindern kann.

Mark Sandomirsky empfiehlt, sich etwas Zeit für die Massage zu nehmen. Man soll ruhig ein- und ausatmen und den Punkt mit kreisenden Bewegungen massieren. Beim Einatmen sollte der Kopf nach links, beim Ausatmen nach rechts gedreht werden.