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Selbstvertrauen

Herausforderungen im Job mit den Techniken von Spitzensportlern meistern

Antje Heimsoeth | Veröffentlicht 29.03.2017
Antje Heimsoeth

Ziele des mentalen Trainings, so brachte es der verstorbene Sportpsychologe Hans Eberspächer auf den Punkt, sind ein optimaler Eigenzustand, effektives Handeln und ein klarer Weg im Umgang mit Anforderungen jenseits der Routine.

Mit Zuversicht ins neue Jahr

Marion Lemper Pychlau | Veröffentlicht 01.01.2017
Marion Lemper Pychlau

Die Medien zeigen uns jeden Tag auf, welch vielfältige Anlässe zur Besorgnis es gibt: Was wird aus der EU? Wie bewältigen wir den Flüchtlingsstrom...

Liebe Eltern und Lehrer, wir haben etwas übersehen...

Antje Jacobs | Veröffentlicht 23.11.2016
Antje Jacobs

Wir möchten, dass unsere Kinder lernen auf Dinge zu achten. Sie sollen nichts herum werfen oder das neue Handy von Papa nehmen. Wir möchten, dass ...

Das habt ihr garantiert noch nie zuvor gemacht!

Markus Jotzo | Veröffentlicht 21.07.2017
Markus Jotzo

Lasst euer Geld daheim, eure Familie und Freunde zurück und lauft los: Nur mit einem Rucksack voller Klamotten, einem großen Bauchladen gefüllt mit Ideen und jeder Menge Respekt.

Selbstvertrauen: 4 Wege, wie wir uns selbst mehr feiern können

editionf.com | Veröffentlicht 07.07.2016

Gefunden bei: Edition F Darum geht's:Selbstvertrauen entsteht da, wo wir uns selbst vertrauen können. Jeder Erfolg ist ein Grund mehr, an sich zu ...

Die Kunst des spielerischen Scheiterns: Wahres Selbstvertrauen gewinnen mit der Clownmethode

Hans Durrer | Veröffentlicht 07.07.2017
Hans Durrer

Mit "Wie Sie wahres Selbstvertrauen erwerben" ist das erste Kapitel von Michael Stuhlmillers Die Kunst des spielerischen Scheiterns (Kailash Verlag, München 2016) überschrieben. Tipps und Tricks genügen nicht, man muss lernen bei sich zu sein. Und das meint zuallererst: Nicht dauernd daran zu denken, was wohl die anderen von einem halten.

11 Dinge, die jede Mutter vor dem Burnout retten

Marina Peters | Veröffentlicht 22.01.2017
Marina Peters

Aus dem Dauerzustand der Erschöpfung, Müdigkeit und Niedergeschlagenheit betritt so manch eine Mutter ein finsteres Tal. Man sollte glücklich sein, das Familienleben mit Kindern genießen. Doch die Freude bleibt aus. Burnout ist längst keine Managerkrankheit, sondern trifft laut Müttergenesungswerk immer mehr Mütter.

Mit diesen Tipps bleibt ihr als selbstständige Unternehmer glücklich

Ralf Schmitz | Veröffentlicht 18.11.2016
Ralf Schmitz

Fühlen Sie sich in Ihrem derzeitigen Job unzufrieden, sind Sie gestresst, denken Sie über eine berufliche Neuorientierung nach? Dann haben Sie sich bestimmt schon Gedanken über die Möglichkeit der Selbständigkeit gemacht.

So schaffen Sie sich finanzielle Freiheit

Timo Röben | Veröffentlicht 27.10.2016
Timo Röben

Raus aus den Mühlen der Gesellschaft, aus den Zwängen der finanziellen Situation. Weg vom Arbeiten weil man muss, hin zum Arbeiten, weil man es möchte! Raus aus dem Kreislauf Arbeiten, Wünsche erfüllen, noch mehr Wünsche, Kredite aufnehmen, noch mehr Arbeiten um die Kredite zu bedienen. Wer träumt nicht von so einem Leben?

Tüchtiger, wichtiger, reicher: warum wir lernen sollten, mit Konkurrenz richtig umzugehen

Niklaus Zemp | Veröffentlicht 05.06.2016
Niklaus Zemp

Konkurrenz ist die Triebfeder unserer Lebenswelt. Der Anspruch heißt: größer, schneller, wichtiger, tüchtiger, mächtiger, reicher, berühmter, schöner, besser ... Besser? 'Besser' ist ein paar zusätzliche Überlegungen wert.

Wunschregel Nr. 19: Setze dir kleine Ziele, die du Schritt für Schritt erweitern kannst

Pierre Franckh | Veröffentlicht 05.05.2016
Pierre Franckh

Natürlich können wir mehr erreichen, als wir ahnen, und Ziele realisieren, die wir jetzt noch für unmöglich halten; aber nicht immer ist das ersehnte Ziel auch glückbringend für uns. Dann kann sich ein Gefühl von Minderwertigkeit einstellen.

Etwas 'Old School', Designerbrille...

Kai Dannenberg | Veröffentlicht 09.06.2015
Kai Dannenberg

...und eine goldene Uhr, goldene Manschettenknöpfe! Warum eigentlich nicht? Wohin die Reise in diesem frühen ICE geht ist klar... morgens auf dem Weg zur Arbeit, ins Projekt oder zu was auch immer in einer entfernten Stadt!

Wie wir auch mit Angst frei sein können

Niklaus Zemp | Veröffentlicht 02.06.2015
Niklaus Zemp

Unser Leben ist voller Risiken. Der Absturz der Germanwings-Maschine macht uns das auf dramatische Weise bewusst. Angst haben und sich frei fühlen, eine Utopie? Es braucht den Willen, mögliche Enttäuschungen zu ertragen und sich nicht von ihnen blockieren zu lassen. Vertrauen will geübt werden.

25 Wahrheiten über das Leben, an die Sie sich jeden Tag erinnern sollten

Elyse Santilli | Veröffentlicht 19.02.2015
Elyse Santilli

Jeder führt seinen eigenen Kampf im Leben. Andere Menschen zu beurteilen und zu kritisieren ist Energieverschwendung. Bringen Sie ihnen Verständnis für deren Standpunkt entgegen, Mitgefühl für ihre Probleme, Akzeptanz für ihre Persönlichkeit und vor allem - Liebe.

Nee, nö, nein! - 7 Dinge, zu denen Sie Nein sagen sollten

Jasmin Schindler | Veröffentlicht 31.12.2014
Jasmin Schindler

Instinktiv sagen wir fast immer Ja. Ob es uns gut geht, es geschmeckt hat, wir mal kurz warten, helfen oder vorbeikommen. Nicht immer ist das gut für uns. In diesem Artikel erfahren Sie, wozu Sie Nein sagen sollten und warum.

8 einfache Wege, selbstsicher zu wirken (auch wenn Sie es eigentlich nicht sind)

rz | Veröffentlicht 13.09.2014

Selbstvertrauen ist heiß begehrt, aber oft trügerisch. Wir verwenden viel Zeit und Energie darauf, dieses Gefühl zu kultivieren - um darauf zurück...

Wie Du am besten mit deiner Tochter über ihren Körper sprichst

Sarah Koppelkam | Veröffentlicht 06.10.2014
Sarah Koppelkam

Kaufe gesunde Lebensmittel. Koche gesunde Mahlzeiten. Aber sag nicht: "Ich esse momentan keine Kohlenhydrate." Deine Tochter sollte niemals denken, dass Kohlenhydrate böse sind - wer sich für das schämt, was er isst, schämt sich für sich selbst.

Helikopter-Eltern: Höher, schneller, weiter - wenn Eltern abheben

Christian Bischoff | Veröffentlicht 14.09.2014
Christian Bischoff

Etwas hält dich gefesselt. Du möchtest etwas an deinem Leben ändern, weißt aber nicht was? Der permanente Druck schnürt dir die Kehle zu. Besser, schöner, toller sollst du doch eigentlich sein. Wer kann eine solche Macht über dich haben? Es sind deine Eltern!

Wie gewinne ich mehr Selbstvertrauen und Wagemut?

Natalie Morawietz | Veröffentlicht 12.07.2014
Natalie Morawietz

Bist du eigentlich glücklich und zufrieden, würdest aber ein bisschen mehr Aufregung und Abwechslung in deinem Leben vertragen? Findest du, dass das Leben zu kurz ist, um jeden Tag das gleiche zu machen? Dann solltest du dir die folgenden Tipps und Ideen nicht entgehen lassen:

Selbstvertrauen: Die Kunst, dein Ding zu machen

Christian Bischoff | Veröffentlicht 22.06.2014
Christian Bischoff

Wenn es dir gegeben ist, Handwerker zu sein, dann gehe nicht auf die Uni. Was auch immer dir gegeben ist, tu, was du bist, und nicht, was andere glauben, was du tun solltest. Wenn du gegen dein Wesen handelst, wirst du unglücklich. Und die Menschen um die herum auch.

5 Tipps: Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken

Niklas Hoffmeier | Veröffentlicht 25.05.2014
Niklas Hoffmeier

Wissen Sie, dass Sie ein genauso wertvoller Mensch wie der Rest der Gesellschaft sind? Ausnahmslos besitzen Sie den gleichen Stellenwert wie Bill Gates, Katy Perry oder andere Ikonen, nach denen Sie sich gegebenenfalls die Finger geleckt hätten.

Die Kunst sich selbst zu lieben

Alexandra Harra | Veröffentlicht 30.05.2014
Alexandra Harra

Ich gebe ohne zu bedauern und ohne zurückzuhalten und erwarte selten etwas zurück. Ich kenne viele, die so sind wie ich und das ist nicht gerade ermutigend: Ironischerweise ist es für diejenigen, die grenzenlos lieben können oft schwieriger sich selbst zu lieben.

Der Power-Riegel für Ihr Ego

Roter Reiter | Veröffentlicht 04.02.2014
Roter Reiter

Kennst Du das auch? Ein Kollege, ein Freund oder vielleicht auch ein völlig Unbekannter drückt den passenden Knopf, und dein Ego saust schneller als jeder Fahrstuhl in den Keller. Manchmal reicht dafür eine flapsige Bemerkung zu deiner neuen Frisur.

Diese 5 Fehler sollten Sie beim Kennenlernen vermeiden

HuffPost | Veröffentlicht 27.03.2015

Wer die folgenden fünf Fettnäpfchen vermeidet, zeigt sich neuen Bekanntschaften stets von seiner besten Seite. Fehler Nr. 1: Anbieten, eine Runde...

Was denken Ihre Kinder über Sie?

mh/HuffPost | Veröffentlicht 07.11.2013

Manchmal sind Selbstzweifel fehl am Platz. Denn eigentlich ist doch immer alles gut. Vor allem, wenn Kinder so unverblümt die Wahrheit über die eige...