Mehr

Eric Hegmann
Updates erhalten von Eric Hegmann
 
Working for Love! Seit etwa 15 Jahren veröffentliche ich Bücher und Texte sowie TV- und Radio-Beiträge zu Partnersuche und Partnerschaft und berate Singles und Paare.

Alle Bücher und Veröffentlichungen: www.eric-hegmann.de


www.facebook.com/Autor.Eric.Hegmann

Beiträge von Eric Hegmann

Paare im FLOW - das 6-Stufenprogramm zum Glück

(0) Kommentare | Veröffentlicht 18. Juli 2014 | (16:39)

Von FLOW haben Sie sicher bereits gelesen: Professor Mihály Csíkszentmihályis Strategien haben den Weg vom Leistungssport längst in die Berufswelt und in die Glücksforschung gefunden. Für Paare funktionieren Sie genauso!

FLOW ist ein anhaltendes Gefühl einer positiven Erfahrung. Euphorisierend, motivierend und vitalisierend. Ja, FLOW lässt sich auch als Glückszustand beschreiben.

...
Beitrag lesen

Es lebe der kleine Unterschied! Erfolgreiche Paare ergänzen sich

(0) Kommentare | Veröffentlicht 11. Juli 2014 | (10:53)

Wie das Immunsystem muss ein Paar mit vielen Strategien auf Probleme reagieren können. Unterschiede helfen dabei. Und der Mut und der Respekt, sie als Ergänzungen wahrzunehmen.

„Unterschiede ziehen sich an". Ja, das tun sie. „Gleich und gleich gesellt sich gern." Und das. Der Volksmund behauptet sowohl als auch. Damit...

Beitrag lesen

15 gute Gründe, den Tag des Kusses zu feiern!

(0) Kommentare | Veröffentlicht 4. Juli 2014 | (16:58)

Am 6.7. ist der Internationale Tag des Kusses. Endlich ein Feiertag, zu dem Sie weder Blumen noch Schokolade kaufen müssen. Möchten Sie noch ein paar Argumente zum Knutschen? Na dann:

1. Wir küssen uns statistisch in 70 Lebensjahren etwa 110.000 Minuten

2. Ein Viertel der Deutschen Paare küsst sich zum...

Beitrag lesen

Sie wollen sich wieder verlieben? Na dann los!

(0) Kommentare | Veröffentlicht 27. Juni 2014 | (16:56)

Warum sich zwei Menschen finden und lieben lernen: Schicksal? Zufall? Bestimmung? Es ist ganz gut, dass wir nicht jedes Geheimnis lösen können. Doch für alle, die nicht auf Amors Pfeil warten wollen: diese sieben Voraussetzungen sind fürs Verlieben sicher nicht hinderlich.

Und sie können stückweit erarbeitet werden.

...
Beitrag lesen

Fußball-Walk of Shame: Überlebenstipps von der Frau, die mich beim Bäcker ansprach

(0) Kommentare | Veröffentlicht 24. Juni 2014 | (20:07)


The Walk of Shame - Deutscher Titel "Mädelsabend"

Ich lebe auf St. Pauli. Hier gehen viele erst ins Bett, wenn ich gerade aufstehe. Aktuell sind es Überbleibsel der Public Viewing Partys und der anschließenden Reeperbahn-Tour. Sie sind leicht zu erkennen zwischen den anderen in Büro-Outfit und Schlabberlook für den Bäcker an ihren winzigen Sehschlitzen, der verlegten Frisur und natürlich dem Outfit der vorherigen Nacht.

The Walk of Shame nennen die Amerikaner ein wenig spöttisch aber auch mit gewissem Respekt jenen Gang am Morgen danach. Die Glücklichen können sich noch an den Heimweg und ihren Namen und nicht an die Details der vergangenen Nacht erinnern. Im besten Fall finden sie überhaupt ihre Kleidung, ihr Telefon und Beweise, dass sie und ihr Gastgeber die nötigen Sicherheitsvorkehrungen getroffen hatten.

Die Frau, die mich morgens beim Bäcker ansprach, war ohne Frage auf dem Walk of Shame: ob ich ihr mein Telefon für einen Anruf leihen könnte, damit eine Freundin sie abholen könnte. Ich spendierte ihr während der Wartezeit einen Kaffee. Sie erzählte mir dafür, was sie beim nächsten WM-Fest garantiert anders machen würde.

1. Geldreserve einnähen
Rechne damit, dass du nur deine Kleidung beim fluchtartigen Verlassen deiner dir unbekannten Schlafstätte retten kannst und wirklich ganz sicher nicht unter Bett oder Sofa nachsehen willst, was dort deine Vorgänger hinterlassen haben. Näh dir irgendwo einen Geldschein ein. Mindestens 5 € für den Nahverkehr; besser sind aber 20 € fürs deutlich intimere Taxi.

2. Bequeme Schuhe wählen
Lieber unauffällig. Gummisohlen sind besser als bei jedem Schritt klackende Absätze. Flache Schuhe lassen nicht aus der anonymen Masse herausragen. Profis deponieren eine Telefonkarte und ihren Schlüssel zwischen Einlage und Sohle.

3. An tageslichttaugliche Kleidung denken
Aktuell dominieren morgens Deutschlandtrikots mit Bier- und Weinflecken. Häufig sichtlich mit einer Nagelschere tief ausgeschnitten und mit allerlei Telefonnummern verziert. (Leider weder zum örtlichen Taxiruf noch zur psychologischen Telefonseelsorge.) Am besten, du trägst zwei Lagen und trennst dich von der, die die meisten Gebrauchsspuren aufweist.

4. Schulen meiden. Unbedingt.
Ab 7 Uhr sind Kinder auf dem Weg zur Schule. In der Regel freuen die sich darüber nur bedingt. Umso mehr lieben sie jedoch Abwechslung. Beispielsweise dich bunten Vogel. Wechsle die Straßenseite und falls es doch zum Kontakt kommt: reagiere auf keinen Kommentar. Gegen Schulhofslang erprobte Profis fällt dir in diesem Zustand sowieso keine Replik ein.

5. Bitten um Hilfe
Sei nicht zu stolz, dazu ist es zu spät. Bitte jemanden um Hilfe. Nicht auf der Straße, das wird nichts. Gehe zu einem Bäcker oder Coffeeshop und pick dir jemanden raus, der halbwegs sympathisch und im besten Fall noch verschlafen wirkt - und gerade Brötchen jagt. Er hat sicher Geld dabei.

Und zuletzt:

6. Bevor du abstürzst: frag dich, ob es das am nächsten Morgen noch wert sein wird!

Das nächste Public Viewing auf dem Heiligengeistfeld: 26.6. um 18 Uhr!

Viel Spaß!


TOP-BLOGS

...

Beitrag lesen

Liebe kann eine Brücke sein... , äh, zum Einsturz bringen

(0) Kommentare | Veröffentlicht 10. Juni 2014 | (18:53)

2014-06-10-Paris_Liebesschlsser4.jpg

Steilvorlage für die Gegner von Liebesschlössern. Seit einigen Jahren bringen verknallte Paare an Brückengeländern Schlösser an als Zeichen ihrer Liebe. Ausgerechnet in Paris, wo der Zoff um die Schlösser jüngst besonders heftig war, ist nun ein Brückenteil unter der Last zusammen gebrochen.

Eigentlich...

Beitrag lesen

Können Frauen und Männer Freunde sein? Aber klar!

(0) Kommentare | Veröffentlicht 4. Juni 2014 | (22:55)

Nach einer aktuellen Studie glaubt die Hälfte der Deutschen nicht, dass Männer und Frauen Freunde sein können. Aber das sind vor allem die, die es nie erlebt und probiert haben!

Es ist 25 Jahre her, da wurde in der Liebeskomödie "Harry & Sally" behauptet: weil "ihnen immer der Sex dazwischen...

Beitrag lesen

Ein Plädoyer für Sex beim ersten Date

(3) Kommentare | Veröffentlicht 28. Mai 2014 | (16:03)

Wir sind erwachsen. Dating Regeln akzeptieren wir nicht. Schon gar nicht welche von anderen Kontinenten und Kulturkreisen. Außerdem will niemand eine Beziehung eingehen, in der es sexuell nicht passt. Es ist an der Zeit für ein Plädoyer für Sex beim ersten Date.

Diese Regel kennen Sie gewiss: wenn...

Beitrag lesen

Der Algorithmus der Liebe

(0) Kommentare | Veröffentlicht 23. Mai 2014 | (14:30)

So ein weibliches Gehirn ist doch nichts anderes als ein Computer, den es zu hacken gilt. Oder? In einer ungewöhnlichen Kino-Doku suchen finnische IT-ler und Nerds nach dem Code der Liebe. Oder irgendeiner Frau, die sie so liebt wie sie sind. Je nachdem, was zuerst kommt. Dabei belegen sie, wie...

Beitrag lesen

Schokolade und 5 weitere Dinge, die Frauen wichtiger sind als Sex

(2) Kommentare | Veröffentlicht 15. Mai 2014 | (19:52)

Immer Sex, überall, ständig - bevor Sie erschrecken: das ist nur ein Gerücht. Sie wären erstaunt, womit sich Frauen lieber beschäftigen würden als Sex. „Ich will keine Schokolade, ich will lieber einen Mann", stimmt jedenfalls heute so nicht mehr. Gar nicht mehr.

Eine neue Studie aus Frankreich bestätigt,...

Beitrag lesen

Die erste sexuelle Revolution

(0) Kommentare | Veröffentlicht 12. Mai 2014 | (16:29)

Es ist so lange nicht her, da war es verboten, unverheirateten Paaren eine Wohnung zu vermieten. Da wurde über die „wilde Ehe" mit Schaum vor dem Mund gestritten. Die sexuelle Revolution der 60er hat dazu geführt, dass wir heute selbstbestimmt leben und lieben wollen. Doch dafür mussten 200 Jahre die...

Beitrag lesen

Das sollten Sie unbedingt tun, bevor Sie nach einer Trennung wieder auf Partnersuche gehen

(0) Kommentare | Veröffentlicht 5. Mai 2014 | (14:28)

Nach einer Trennung müssen Sie die Beziehung und den Verlust erst einmal verarbeiten. Wie lange das dauert? Das hängt von den Trennungsgründen und der Dauer der Partnerschaft ab. Und Ihrem Selbstwertgefühl als Single.

Auch wenn es sich zu Beginn ganz anders anfühlt: Irgendwann dreht sich die Welt wieder mit...

Beitrag lesen

Mit diesen fiesen Tricks wollen Romance Scammer an Ihr Geld - und so schützen Sie sich

(0) Kommentare | Veröffentlicht 28. April 2014 | (15:08)

Ob in Sozialen Netzen oder in Singlebörsen: Kontakte knüpfen online geht schnell und schon jeder fünfte Deutsche hat sich im Netz verliebt. Das lockt Betrüger. Wer hat nicht bereits Bettelbriefe aus Übersee oder lukrative Transaktionen aus Krisengebieten im elektronischen Postfach erhalten? Doch während solche Spammer meist leicht zu durchschauen sind,...

Beitrag lesen

Generation Beziehungsangst? Können wir uns nicht mehr binden?

(2) Kommentare | Veröffentlicht 20. April 2014 | (14:53)

"Sorry, aber ich bin einfach nicht bereit für eine Beziehung". Mit diesem oder einem ähnlichen Satz haben schon viele angehende Partnerschaften ihr Ende gefunden.

Eine Ausrede - oder steckt ein ernstes Problem dahinter?

Natürlich ist das nur im Einzelfall zu bewerten. Doch gesellschaftlich ist die Tendenz zu einer späteren Bindungsbereitschaft...

Beitrag lesen

Attraktiv, liebevoll, erfolgreich und dennoch Single? Daran könnte es liegen!

(2) Kommentare | Veröffentlicht 14. April 2014 | (16:13)

Aus der täglichen Praxis weiß ich: viele Singles sind wahre Schätze, die viel Liebe zu geben haben. Aber es klappt einfach nicht. Dabei sehen sie gut aus, geben sich Mühe im Umgang mit anderen, sind fürsorglich, kontaktfreudig und können stolz sein auf sich und die Dinge, die sie erreicht haben....

Beitrag lesen

Mit diesen Selbstbeschreibungen schlagen Sie andere Singles in die Flucht

(1) Kommentare | Veröffentlicht 8. April 2014 | (17:14)

Bei Kontaktanzeigen oder der Selbstdarstellung im Internet-Profil ist wichtig, was der potentielle Kontakt versteht - und das kann etwas ganz anderes sein, als gemeint war. Die folgenden Begriffe in der Selbstbeschreibung sind gefährlich, denn sie sind - statistisch gesehen - negativ besetzt.

Aber: Mut zu den eigenen Ecken und...

Beitrag lesen

10 einfache Wahrheiten: Was Singles von How I Met Your Mother lernen konnten

(0) Kommentare | Veröffentlicht 1. April 2014 | (15:09)

Es heißt Abschied nehmen: Heute sendet CBS nach neun Staffeln das Finale von „How I met your mother". Der Sitcom-Erfolg der Post-„Friends"-Generation kann über Streaming-Dienste wie iTunes legal einen Tag nach der Ausstrahlung in Deutschland gesehen werden.

2014-03-31-Farewell.jpg

Neun Jahre hat es gedauert bis...

Beitrag lesen

Online Dating ist ein Segen - trotz dieser Vorwürfe

(1) Kommentare | Veröffentlicht 30. März 2014 | (14:56)

Trotz aller Vorwürfe: Online Partnersuche ist eine fantastische Chance. Weil Sie Personen kennenlernen können, die Sie beispielsweise auf Ihren gewohnten Trampelpfaden Freundeskreis und Arbeitsplatz nicht getroffen hätten.

Nie zuvor hatten Singles die Möglichkeit, zeitlich und räumlich unabhängig unter so vielen Kandidaten einen passenden Partner zu suchen: ob verwitwet, alleinerziehend,...

Beitrag lesen

Garantierter Erfolg: Anmachsprüche für den Gentleman

(0) Kommentare | Veröffentlicht 26. März 2014 | (14:27)

2014-03-25-man295884_640.jpg

Anmachsprüche, Pick Up Lines, Eisbrecher - egal wie man sie nennt: sie haben keinen guten Ruf. Zurecht, wenn sie überfallartig, nicht authentisch und unpassend zur Situation aufgetischt werden.

Eigentlich sind Flirtregeln ja einfach und jeder kennt sie intuitiv: Blickkontakt, Lächeln, zurücklächeln =...

Beitrag lesen

21 Minuten pro Jahr können Ihre Ehe retten

(0) Kommentare | Veröffentlicht 21. März 2014 | (14:51)

Nicht jeder bringt gleich viel Beziehungspotential in eine Partnerschaft ein. Beim Lesen mancher Online-Kontaktanzeige ist fraglich, ob überhaupt Bereitschaft zum Geben vorhanden ist. Ich meine damit die „Suche den Partner, der sich mir anpasst"-Fantasien. Doch auch den „Ich nehme lieber"-Charakteren kann geholfen werden, denn es genügen wohl nur schlappe 21...

Beitrag lesen