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Bruce Davis, Ph.D.
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Beiträge von Bruce Davis, Ph.D.

Wie Meditation unser Leben lebenswerter macht

(0) Kommentare | Veröffentlicht 16. Dezember 2014 | (18:31)

Die Praxis des Vipassana führt uns an die Tür und die Herzenmeditation führt uns in den Schatz in unserem Inneren. Lassen Sie mich das erklären. Die Vipassana-Meditation ist ein großes Geschenk. Wir lernen, uns zu konzentrieren. Wir lernen, den scheinbar endlosen Ablenkungen nicht zu folgen, die unser Geistes kreieren kann....

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Sind wir bereit, eine Landkarte der andere Seite zu erstellen? Sind wir bereit, eine Landkarte des Himmels zu erstellen?

(0) Kommentare | Veröffentlicht 26. November 2014 | (15:15)

Für viele ist die Debatte, ob es eine andere Seite gibt, ob der Himmel real ist, vorbei. Heute gibt es Studien, Nahtoderfahrungen, von denen in Bestsellern und bekannten Videos berichtet wird. Außerdem gibt es viele Menschen, die hervortreten mit ihrer Geschichte spirituellen Erwachens. Das Bewusstsein dauert...

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Meditation: Das hat eine Menge mit "Nichts" zu tun - und das ist gut so!

(0) Kommentare | Veröffentlicht 1. November 2014 | (14:35)

Ja, nenn´ es, wie du willst, aber das Ziel von Meditation ist wirklich „nichts", die Abwesenheit von Aktivität. Das ist unsere Zeit loszulassen, bis wir nur noch sitzen, ohne Gedanken sitzen, kein Selbst, nur Sein.

Meditation muss nicht sexy sein, nicht zielorientiert, muss nicht die Visualisierung von Träumen sein,...

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Meditation: So viel mehr als nur Ansehen und Loslassen.

(0) Kommentare | Veröffentlicht 20. Oktober 2013 | (18:47)

Den meisten Menschen wurde beigebracht, beim Sitzen in der Meditation ihre Gedanken, Gefühle, alles, was ins Bewusstsein kommt zu beobachten und gehen zu lassen. Sich auf den Atem konzentrieren. Einfach schauen, was hochkommt und es gehen lassen. Sich auf den Atem konzentrieren.

Die Beschäftigung mit dem Anschauen und Loslassen in...

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