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Bruce Davis, Ph.D.

Autor, Lehrer, Retreat-Leiter

Bruce Davis ist Autor des Buches: The Love Letters: Saint Francis and Saint Clare of Assisi Meet Pope Francis.

Wie führt Meditation zu Mitgefühl?

Bei Lehrern und in zahllosen Büchern über Meditation hört es sich so einfach an. Sitze einfach für eine Weile und beobachte deinen Atem, lass deine Gedanken und Gefühle am Himmel deines Geistes vorbeiziehen - so wirst du zu einem neuen Bewusstsein kommen. Du wirst Mitgefühl entdecken!
03/09/2016 16:37 CEST

Gibt es einen Schlüssel zu spirituellem Erwachen?

Da gibt es viele Pfade zu einem spirituellen Erwachen. Nahtoderfahrungen sind in den Nachrichten und auf vielen Buchtiteln. Menschen entdecken andere Welten mit spirituellen Lehrern, Drogen, in der Natur, mit Musik, mit dem Trommeln, Tanz oder dem Chanten. Andere finden eine Erfahrung ihrer eigenen Göttlichkeit in Extremsport, in Lebenskrisen oder in der Lektion, die es ist, jemanden, den man liebt, zu verlieren.
11/06/2016 12:48 CEST

Meditation für Reinigung, Konzentration und Erwachen

So wie es mehr und mehr Menschen gibt, die sich der Meditation zuwenden, um sich von den begrenzenden Zellen des Lebens zu befreien, so gibt es viele Menschen, die entdecken, dass es erst der Anfang ist, aus der Box seiner Begrenztheiten auszusteigen.
05/04/2016 17:22 CEST

Das Leben nach einem spirituellen Erwachen

Vor Kurzem war ich in Bali und gab dort eine Stille-Retreat inmitten von Bali´s Shangri-la-ähnlichen Reisfeldern und ihrer besonderen Spiritualität. Die Balinesen haben eine Spiritualität, die voll ist von Herz. Es beginnt damit, die Leere wahrzunehmen.
21/02/2016 13:36 CET

Wie Meditation wirklich funktioniert

Viele Menschen wollen lernen, zu meditieren oder wollen ihre spirituelle Praxis vertiefen, sind aber unsicher, wohin sie sich wenden sollen. Es gibt so viele verschiedene Ausdrucksweisen, Lehrer und Techniken. Was gilt es zu tun?
31/12/2015 12:06 CET

"Stille ist Nahrung für unsere Nerven"

So wie mehr und mehr Menschen die Freude an der Meditation entdecken, entdecken sie auch die Freude der Stille und machen ein Stille-Retreat. Die Umgebung von herrlicher Stille gibt ihrer Meditation die zusätzliche Verstärkung oder, genauer gesagt, die innere Stille, nach der sie suchen.
04/11/2015 13:22 CET

Ein Stille-Retreat muss kein Boot Camp für die Seele sein

Viele Menschen sehnen sich nach einem Stille-Retreat, vermeiden es aber, an einem teilzunehmen wegen dem, was sie darüber lesen und hören. Trotz all der großartigen Kritiken, klingt „Stille-Retreat" für viele mehr nach Boot Camp als nach einer heilenden, wiederaufbauenden Erfahrung.
08/10/2015 09:39 CEST

Warum Meditation nicht funktioniert

Jeder weiß, dass Meditation nicht einfach „funktionieren" soll. Das ist gerade der Punkt. Meditation ist nicht die eine zusätzliche Sache, die man noch erreichen muss, die man richtig machen muss. Man sagt, Du kannst in der Meditation nicht versagen. Es ist einfach eine Zeit, um zu sein.
30/08/2015 10:42 CEST

Wie Achtsamkeit der Herzensmeditation das Leben schenkt

Es ist nicht magisch. Es entsteht nicht plötzlich. Für die meisten Menschen ist Meditation eine Übung der Konzentration. Wir lassen unsere Gedanken gehen und empfangen den Frieden. Wir sind überrascht, dass der Raum in unseren Herzen wie ein ungewöhnlicher Magnet ist.
15/02/2015 12:11 CET

Zeiten der Ruhe: Warum Meditation uns ins Gleichgewicht bringt

In Wahrheit sind Momente des Nichtstuns große Gelegenheiten, das Leben selbst zu genießen, das einfache Sein. Unsere Momente des Nichtwissens fordern uns heraus, das Leben so zu akzeptieren, wie es jetzt gerade ist. Viele von uns sind zwanghafte Macher.
11/02/2015 17:10 CET

Was tun wir mit unserem mit Junk-Food angefüllten Geist?

Ein Leben mit Bio-Lebensmitteln zu führen - glutenfrei, fleischlos und, naja, fast Hamburger-frei, ist heutzutage relativ einfach. Es übersteigt nicht unsere Fähigkeiten, ein Fitnessstudio zu finden, einen täglichen Spaziergang zu machen oder sich Zeit zu nehmen für eine andere Art der Übung. Aber was machen wir mit unserem mit Junk-Food angefüllten Geist?
16/01/2015 14:41 CET

Das Geschenk der Stille

In der Stille hören wir unsere eigenen Gedanken. Und vielleicht noch schöner - wir hören die Welt ohne den überfüllten Strom unserer Gedanken. Die Stille zu besuchen kann ein Abenteuer sein, eine Pilgerreise, eine lebensverändernde Reise hinein in Frieden und Ruhe.
29/12/2014 11:54 CET

Wie die Kirche ihre Zukunft gestalten sollte

Wie sollte die Kirche aussehen, wenn sie wirklich relevant sein will im 21. Jahrhundert? Was sollte die Kirche lehren, wenn sie den Respekt der modernen jungen Menschen erreichen will, den Führern von heute und morgen? Sicher gibt es noch eine Menge zu tun.
22/12/2014 15:19 CET

Wie Meditation unser Leben lebenswerter macht

Die Vipassana-Meditation ist ein großes Geschenk. Wir lernen, uns zu konzentrieren. Wir lernen, den scheinbar endlosen Ablenkungen nicht zu folgen, die unser Geistes kreieren kann. Sie führen uns nicht dorthin, wohin wir gehen wollen!
16/12/2014 12:31 CET

Meditation: So viel mehr als nur Ansehen und Loslassen

Meditation ist das Gefühl, den Körper der Gegenwart in unserem Herzen zu spüren. Unsere Meditation ist größer als das Denken und Fühlen, dass in unserem inneren Fluss hinab strömt. Meditation ist die tägliche Verbindung mit dem Teil von uns, der viel größer ist.
20/10/2013 11:47 CEST