Huffpost Germany

Forscher erklären, wieso ihr niemals auf der rechten Seite schlafen solltet

Veröffentlicht: Aktualisiert:
Drucken

Dass der Mensch ausreichend Schlaf braucht, um gesund zu bleiben, ist kein Geheimnis.

Doch wie Forscher herausfanden, ist auch die Schlafposition entscheidend dafür, wie erholsam der Schlaf wirklich ist.

Es ist gesünder, auf der linken Seite zu schlafen

In einer Studie, die vom „Journal of Clinical Gastroenterology“ veröffentlicht wurde, fanden die Mediziner heraus, dass es gesünder sei, auf der linken Seite zu schlafen.

Warum das so ist, seht ihr im Video oben.

Pointiert und meinungsstark: Der HuffPost-WhatsApp-Newsletter

2016-07-22-1469180154-5042522-trans.png

(pb)