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Diese zwei Dinge solltet ihr nicht zusammen essen, wenn ihr abnehmen wollt

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Ihr wollt abnehmen und es gelingt einfach nicht? Dann gibt es eine Menge Tricks, mit denen ihr - zum Beispiel im Fitnessstudio - an eurer Figur arbeiten könnt.

Ein Fitness- und Ernährungscoach erklärt in unserem Video, warum es viel effizienter ist, wenn ihr diese beiden Nährstoffe auf keinen Fall gemeinsam esst. Dann klappt es mit dem Abnehmen bestimmt.

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