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22/03/2016 10:29 CET | Aktualisiert 23/03/2017 10:12 CET

Fünf Dinge für Ihre persönliche To-Do-Liste

Schauspielerin Lea Michele genießt die Sonnenstrahlen

Die ersten warmen Sonnenstrahlen haben den Frühling eingeläutet. Die Lebensgeister erwachen aus dem Winterschlaf und der Drang nach Aktivität steigt. Dann merkt man, wie sehr der dunkle und kalte Winter an den Nerven und der Lebensfreude gezerrt hat. Diese fünf Dinge sollten Sie jetzt auf jeden Fall auf Ihre To-Do-Liste schreiben:

1. Barfuß über den Rasen laufen

Auch Ihre Handtasche sollten Sie einem Frühjahrsputz unterziehen. Den Clip gibt's bei MyVideo

Begeben Sie sich auf die erstbeste Grünfläche in Ihrer Nähe. Entledigen Sie sich Ihrer Schuhe und Socken und los geht's. Spüren Sie endlich wieder richtigen Boden unter den Füßen und atmen bei der Gelegenheit gleich noch den süßen Duft von Krokussen und Tulpen ein - ein Freudentanz ist ebenfalls erlaubt, wenn dabei das zarte und weiche Gras an den Fußsohlen kitzelt. Absolutes Frühlingsgefühl und Glückshormone sind garantiert.

2. Grillen

Begrüßen Sie die neue Jahreszeit mit einem Grillfest: Laden Sie Ihre Freunde zum Schlemmermahl und lassen Sie es sich gut gehen. Beim gemeinsamen Grillen können Sie sich nämlich gleich auf den nahenden Sommer freuen, bei dem ausgedehnte Grillabende zum Standard-Freizeitprogramm gehören sollten.

3. Fahrradtour

Holen Sie endlich Ihr Fahrrad aus dem Keller! Schönwetter-Biker können sich jetzt wieder auf ihre Drahtesel setzen und die Natur erkunden oder mit dem Fahrrad stau- und stressfrei in die Arbeit fahren. Ganz nebenbei machen Sie damit etwas für Ihre Fitness.

4. Frühjahrsputz

Um den Winter auch aus der letzten Ecke zu kehren, sollten

Sie zum Besen greifen. Befreien Sie die Wohnung von Staub und putzen Sie die Fenster. Das Auto braucht Sommerreifen und die Schneeschaufel können Sie auch wieder in den Keller verbannen. Danach sind auch wirklich alle Spuren des kalten Winters Schnee von gestern.

5. Ein Open-Air-Festival besuchen

Sichern Sie sich jetzt schon Tickets für ein Open Air und genießen Sie die Vorfreude: Im Mai lassen sich musikalische Höhepunkte quer durch die Republik genießen. Wie wäre es zum Beispiel mit dem "Open Ohr" in Mainz vom 13. bis zum 16. Mai oder "Rock am Ring" vom 3. bis 5. Juni in Mending? Auch das "Psychedelic Experience" in Lübz (19. bis 24. Mai) verspricht ein interessantes Line-up.

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