LIFESTYLE
08/02/2016 17:04 CET | Aktualisiert 08/02/2016 17:46 CET

Wenn ihr so sitzt, macht ihr euch krank

Huffington Post RISE
Die Schildkröten-Haltung

Eine falsche Sitzhaltung kann große und vor allem negative Auswirkungen auf eure Gesundheit haben. Wer oft nach vorne gebeugt sitzt und damit etwas wie eine Schildkröte aussieht, schadet sich selbst.

Eine gekrümmte Haltung erhöht den Druck auf die Bandscheiben, verringert die Sauerstoffzufuhr zum Gehirn und und auch für kalte, kribbelige Hände verantwortlich sein.

Zum Glück gibt es einen Ausweg, der hilft, diese Folgeschäden zu vermeiden: Richtig sitzen!

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