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13/11/2015 07:34 CET | Aktualisiert 13/11/2015 08:44 CET

Mit Opas Trick verbrennt ihr massenweise Kalorien - und spart Geld

Früher war alles besser: Da brauchte Omi kein Kochbuch und Opi kein Fitnessstudio. Heute leben wir von Fertig-Pizza und in Muckibuden. Gut, das ist etwas zugespitzt. Aber ein Körnchen Wahrheit ist schon dran.

Aber es gibt eine ebenso alte wie gute Übung gegen die Schlappheit. Eine, die Opa schon kannte. Im Video seht ihr, was sie wirklich bewirkt und wie sie richtig ausgeführt wird:


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